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작년 10월부터 12월까지 8회기의 시간동안 신내다목적체육관에서 배드민턴교실이 진행되었습니다.

이번 교실은 묵1동에 거주하는 성인발달장애인과 보호자가 같이 참여하는 여가프로그램이었는데요.

배드민턴이라는 종목을 처음 접하는 분들이 있기에 강습의 느낌보다는 배드민턴을 즐기는 것에 초점을 맞췄습니다.

배드민턴 교실의 강사는 서울시립대학교 스포츠과학과에 재학하는 학생이었는데요.

매 회기 열정가득한 강의를 해주었습니다.

 

20181129_150254.jpg

 

처음에 준비운동을 한 이후 기본자세를 배우고 몸풀기 게임으로 고깔게임을 진행하였는데요.

고깔게임은 포물선으로 휘어지는 셔틀콕의 움직임을 익숙하게 하기 위하여 셔틀콕을 고깔을 이용하여 받는 활동입니다.

 

20181206_140832_1.jpg

 

셔틀콕의 움직임을 따라가기 힘들어 할 때에는 풍선을 이용하여 배드민턴을 치기고 하였고요.

 

photo_1542941894.jpg

 

어느정도 폼이 올라온 이후에는 체력이 방전될 때까지 미니게임을 쳐보기도 하였습니다.

 

20181101_144918.jpg

 

지역 주민들이 운동을 하면서 여가를 즐길 기회를 얻었다는 것에 커다란 즐거움을 표현해 주셨기에

배드민턴 교실의 짧은 회기가 아쉬움으로 남았습니다.

다음에는 더 좋은 프로그램으로 뵙겠습니다. 감사합니다.

새해 복 많이 받으세요~

 

 

위 사업은 서울 사회복지공동모금회의 지원으로 진행하였습니다.


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